こんにちは。杉本です。 今回は「背中の運動」のお話をします。   普段から様々なご相談を受けるのですが、ふと、背中の運動について記事にしていなかったことに気付き、いま慌てて書いています。笑 … 続きを読む 首～肩～背中が気になる方にオススメの運動